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下面附上一則新聞讓大家了解時事
遭控性騷8女 摩根費里曼發聲明道歉
: 美國80歲男星摩根費里曼在好萊塢地位極高，演出過不少經典作品，日前被爆出和繼外孫女之間的不倫戀，如今又被指控性騷擾女性，一名電影製作女助理控訴2015年工作期間遭到他撫摸腰部、動手掀裙，甚至會對女性的身材做出令人不舒服的評論，美媒採訪了16名和他共事過的女性，而其中有8人承認遭到性騷，他事後坦承並為此道歉。
金球獎影帝摩根費里曼有這多部經典作品，還曾被富比士雜誌評為最有信賴感的名人，今年已經80歲卻被爆出性騷擾女性。
CNN記者：「當我走進房間，他就開始對我說些性暗示的字眼。」
美國媒體《CNN》就採訪了16名跟他共事過的女性，其中8人坦承曾經受害。
CNN記者：「一名電影製作助理的女孩指控，摩根費里曼有一次還想掀開她的裙子，只是確認有沒有穿內褲。」
勇敢出面揭發摩根費里曼的惡行，而另外8人則是目擊者，親眼見過他在拍片期間對自家公司員工用肢體或是言語性騷女性，對此摩根費里曼認罪發聲明道歉。
摩根費里曼聲明：「認識我或者曾與我共事的人都知道，我從來不會故意冒犯人、讓人不舒服。我向所有因為我的行為而感受不舒服、不受尊重的人道歉，那絕非我的本意。」
而摩根費里曼從影長達50年，拍過上百部電影，2005年還因為在「登峰造擊」中飾演退休拳擊手贏得奧斯卡最佳男配角獎，如今他間接承認職場性騷擾也震驚外界。
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一周只解一次便 年輕眉眉說「還好」的後果是…
: 一個星期只拉一次便便，對大部分人來說是無法忍受的事，但20多歲吳小姐卻覺得「還好」，只是小腹有些脹脹的並無其他不適。腸胃科醫師指出，不少女生為求塑身減重刻意少吃東西，又缺乏運動，腸胃幾乎處於停滯狀態，等年紀一大，恐得飽受便秘之苦。
一項調查發現，台灣高達八成五民眾有過排便不順暢的困擾，六成九民眾買優酪乳時，認為益生菌數量的多寡是最重要的，有些人還固定服用益生菌，想改善腸胃不適的問題。
國內腸胃道權威陳邦基教授表示，從腸道保健的角度來看，益生菌、乳酸菌扮演重要的輔助角色，透過特殊菌種，可以維持腸道健康均衡環境、改善蠕動狀況，但益生菌不是藥品，如果有便秘、腹瀉等困擾，仍必須就醫，找出原因，對症下藥。
吳小姐就是典型個案，幾乎不太運動、經常熬夜，飲食以外食為主，但因為怕胖、食量很少，蔬果攝取量不夠又少喝水，近半年來，平均每七天才解便一次。日前她因腹痛就醫，檢查發現，她腸道蠕動功能極差，影響排便。
如何預防便秘？陳邦基提四項建議，首先多喝水，每一公斤體重至少喝30cc水，以70公斤成年男性為例，一天需飲用2100cc開水。其次為攝取足夠的膳食纖維，女生每天25公克、男性每天30公克。
此外，為了刺激腸胃道蠕動，必須養成運動習慣，用餐後多走點路，有助於幫助消化。最後則是補充乳酸菌，目前臨床研究證實，雷特氏菌可以提升腸道蠕動功能。
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